父母常常問(wèn)這個(gè)問(wèn)題。當(dāng)然，唯一能夠回答這個(gè)問(wèn)題的只有嬰兒自己。一個(gè)嬰兒似乎需要睡許多時(shí)間，而另一個(gè)卻出人意外的只需要一點(diǎn)點(diǎn)的時(shí)間。只要嬰兒對(duì)他們的喂食感到滿足，舒適，能得到足夠的新鮮空氣并且睡在一個(gè)涼快的地方，便可以聽任他們的需要，隨便他們睡多久。

　　大多數(shù)嬰兒在早期幾個(gè)月，如果他們吃得夠飽并且消化正常，他們會(huì)吃了睡，睡了吃。盡管如此，有些嬰兒從一開始就會(huì)不同尋常地醒著，而且也不是因?yàn)樯裁疵?。如果你有這樣的嬰兒，你不需要為此做什么事情。

　　隨著嬰兒的長(zhǎng)大，他們的睡眠越來(lái)越少。你容易注意到的第一次變化是在下午較晚的時(shí)候。最后他們?cè)诎滋斓钠渌麜r(shí)間變得失眠。每個(gè)嬰兒的失眠都有各自的形式，并會(huì)在每天相同的時(shí)間醒來(lái)。接近第一年終末時(shí)，大多數(shù)嬰兒的睡眠減少到一天兩次，并在1歲和1歲半之間，他們可能會(huì)放棄這些睡眠中的一次睡眠。只有在幼兒時(shí)期，你可以完全聽任嬰兒睡眠的要求。一個(gè)長(zhǎng)到2歲的孩子就麻煩得多了。興奮，擔(dān)憂，對(duì)惡夢(mèng)的畏懼，和兄弟姐妹的競(jìng)爭(zhēng)會(huì)使孩子們抑制他們需要的睡眠。

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